ORACION PARA LA TRISTEZA, EL ABANDONO, LA SOLEDAD, LA DEPRESION

¡Oh Salvador y Señor Mío Jesucristo!,

fuente inagotable de dulzura y de bondad

sufro un terrible dolor por unos recuerdos amargos

que me hacen sentir desdichado-a,

 que me atormentan en el interior de mi corazón

y me quitan la calma, el ánimo, la paz y el sosiego.

Tu que eres el Rey de la Paz y la Alegría,

concédeme la gracia de olvidarlos

o al menos mitiga el dolor que me causa su evocación,

te lo pido porque conozco los dolores y fatigas

que padeciste y sufriste en tu Pasión,

los sentimientos de abandono en la Cruz,

el desamparo y desconsuelo

tras la muerte de tu Padre Adoptivo San José

y de Lázaro, tu amigo. 

 
Señor Jesús, tú conoces mi desdicha,

la amargura que ahoga y apena mi corazón

por ello hoy me presento ante ti y te pido, Señor,

que me ayudes a vencer,

a olvidar, a superar mis aflicciones,

 pues ya no puedo seguir así. 

Libérame de la tristeza que inunda mi alma,

de la melancolía que anida en todo mi ser

ayúdame con tu inmenso Amor

a no vivir esclavizado-a por los recuerdos amargos,

por los momentos dolorosos del pasado. 

Ayúdame a no pensar en el abandono, en la soledad,

concédeme el don de la alegría, de la esperanza,

aleja de mi la amargura y la melancolía,

cambia mi decaimiento, mi depresión, mi soledad,

por ganas de luchar,

por fuerza de voluntad para caminar,

señor dame alegría, dame paz, dame amor.

Así sea.+

Rezar el Credo y Gloria. 
Repetir la oración y los rezos cinco días seguidos.